紫薯吐司卷 宝宝健康食谱

住温网资讯 2016-11-10 14:43来源：住温网讯责任编辑：平平 分享
广告

世界卫生组织评论它是“最佳食物” 不是我说的哦 富含大量膳食纤维 人体必需的赖氨酸 十分丰富的胡萝卜素

主料

紫薯50克 香蕉1根

牛奶20毫升 土司面包1片


紫薯吐司卷 宝宝健康食谱的做法步骤

1.适宜月龄：10个月以上

食材准备：吐司片1片，香蕉1根，紫薯50g，牛奶20g

烹饪时间：15分钟

取香葱150克左右，切下葱白约65克，洗净备用

1.jpg

2. 紫薯洗净，去皮，切成小丁，上蒸锅蒸15分钟左右至熟透。

2.jpg

3. 蒸熟的紫薯用勺子压成泥，倒入牛奶。

▣紫薯泥比较干，吃起来会比较噎人，加少许牛奶稀释以后，不仅多出一份奶香，而且让紫薯味道更好呢。

3.jpg

4. 牛奶和紫薯泥拌匀。

4.jpg

5. 吐司切掉四边备用。

5.jpg

6. 用擀面杖上下、左右擀压几下，压成薄薄的饼皮。

6.jpg

7. 用勺子均匀的涂抹上紫薯泥。

7.jpg

8. 香蕉切成大小合适的端，放在吐司片一侧。

8.jpg

9. 卷紧压实，用刀切成均匀的小块。

9.jpg

10. 宝宝可以直接用手抓着吃啦！这份小点心富含丰富的碳水化合物，可以直接给宝宝当主食，也可以当做间餐和外带小点心。但不要一次吃太多。

10.jpg

本文关键字：
本文来源：住温网讯   责任编辑：平平
新闻爆料：0577-88837360©独家稿件，未经授权，不得转载，否则将追究法律责任!
阅读更多详细内容敬请关注官方微信

微信公众账号

住在温州网专注温州本地房产资讯，

总粉丝已突破50万

温州吃玩圈商城

温州吃玩圈微信小程序

专注温州本地美食推荐，在线下单，美味又实惠

分享到：
热点话题
延伸阅读
热门楼盘
网友参与评论
 
条评论
表情
点击加载更多
表情
  • 关注微信
  • 手机APP
  • 看房团群
    • 鹿城区看房团QQ群：460383211
    • 瓯海区看房团QQ群：365942367
    • 龙湾区看房团QQ群：445742265
    • 瑞安看房团QQ群：284850942
    • 乐清看房团QQ群：142721116
    • 苍南看房团QQ群：146143017
    • 永嘉看房团QQ群：299515224
    • 平阳看房团QQ群：299515224
  • 建议反馈
  • 回到顶部

平平 网站编辑

  于小编而言房子无关大小，只要能能承载一个家的温馨。于你而言呢？是否还在寻觅一间心仪的房子...... 来住在温州网挑选你一生的“伴侣”吧！

Ta的其他文章
  1. 1官员谈房地产去库存：当务之急是让农民工买得起房
  2. 2盘点2015，那些刷爆朋友圈的楼市关键词
  3. 32016楼市8大变化 第2条就看呆了！
  4. 4为了娶媳妇，这男的竟然把新房装成这样！够折腾的！ 点击(94)
  5. 5现在的装修，都流行不装主灯了！ 点击(94)
  6. 6温州鹿城区黑臭河投入上千万元整治后再度反弹 点击(94)
  7. 7工薪族买房七大技巧 攒钱买房不如贷款买房 点击(94)
  8. 8不敢看！支付宝2015全民账单公布 温州人又逆天了 点击(94)
  1. 1住温网直通售楼处：温州新盘 专访尚品半岛营销总监 肖裕 点击(995)
  2. 2中央绿轴6宗地块以53亿被新希望收入囊中 点击(939)
  3. 3本站独家专访：仪邦集团总裁助理 黄美娇 点击(2446)
  4. 4乐清2015年百亿现代服务业项目集中开工 点击(711)
  5. 5撤县设区洞头房价会一跃而起吗？ 点击(2925)
  6. 6瓯海房屋开发年初竞得的地块定名为将军华府 点击(1256)
  7. 7（7.27-8.2） 众多楼盘发力，瓯海销量连续夺魁 点击(426)
  8. 8住温网与你相约温州家博会，大家一起躁起来 点击(319)